Educação alimentar e nutricional

O que é uma educação alimentar?

É uma campo de prática e conhecimento de uma ideia continua e permanente para profissionais que buscam uma boa educação no ramo de saúde alimentar e hábitos saudáveis na alimentação diária.

O que é a prática EAN?

É um uso de práticas de abordagem e recursos para realizar um diálogo, em grupos de indivíduos ou lugares populacionais, para explicar práticas saudáveis na hora da alimentação, essas etapas buscam a interação e composição alimentar para todos garantindo uma vida mais saudável.

Como está atualmente a educação alimentar?

Atualmente a educação alimentar nutricional (EAN) se integra junto a uma série de conjuntos que promovem a boa alimentação. A ideia tornou-se tão importante, que passou a ser integrada junto ao plano nacional de segurança alimentar nutricional (PlanSAN)

Metas do PlanSAN?

Uma das principais metas do programa é atingir os objetivos do Plano Plurianual que busca novos campos comuns para reflexão e novas orientações nas práticas e iniciativas para realização do EAN, a origem de tudo está na ação pública que responsabiliza pelo cumprimento das metas.

O que representa a criação do Marco de Referência em Educação Alimentar e Nutricional para as Políticas Públicas?

Está representando um imenso e importante passo para a firmação do EAN em todas as politicas de nutrição e alimentação brasileiras, sua elaboração ocorreu devido á uma articulação feita por vários setores do Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome.

Uma boa educação alimentar pode ser o mais importante para emagrecimento?

Sim, a melhor maneira de emagrecer sem voltar a engordar novamente é fazer uma reeducação alimentar, isso dispensa uso de remédios e dietas fora do comum que podem colocar sua saúde em risco. A Educação alimentar é sem dúvida a melhor maneira utilizada pois consiste em alimentos saudáveis como frutas e verduras.

O que compreende a educação alimentar?

A educação alimentar compreende coisa mais complexas, ou seja causa uma mudança de hábitos, levando á uma maneira saudável de se alimentar, além de tudo mantem a saúde do individuo. Uma boa educação alimentar deve ser colocado como algo fixo que será realizado todo dia e para toda a vida.